Samstag, 19. Juli, 9.30-15.30 Uhr.
Outdoor-Yoga pur: Wandern und Yoga im geheimnisvollen Jura
Yoga in und mit der Natur
Wandern oder Schneeschuhlaufen und Yoga - eine besondere Kombination wartet auf dich. Und ganz auf deine Wünsche und Möglichkeiten abgestimmt.
Als SAC-Tourenleiterin für Wanderungen und Schneeschuhtouren und als diplomierte Yogalehrerin kenne ich viele schöne Wege in der Schweiz und noch mehr wohltuende Yogaübungen.
Meditation, Shinrin Yoku ("Waldbaden"), Yogapositionen und Atemübungen mit und ohne Yogamatte können am Anfang, unterwegs oder am Ende einer Tour eingebaut werden.
Yogakenntnisse brauchst du nicht. Auch das Schneeschuhlaufen kannst du zum ersten Mal ausprobieren. Lass dich überraschen, was ich für dich zusammenstelle.
Nimm deine Freundinnen und Freunde mit: du kannst Outdoor Yoga für eine Gruppe bis 5 Personen buchen.
Zeit
Samstag und Sonntag
Preis
Pro Stunde Wandern/Yoga CHF 70
Für 1-5 Personen (also nicht pro Person)
Ab 3 Stunden 10% Rabatt auf den Stundenpreis.
Meine ÖV-Reisekosten innerhalb der Kantone Zürich, Zug und Schwyz sind inklusive.
Material wie Schneeschuhe bitte selbst organisieren. Ich gebe gern Tipps.
Komm mit hinaus
Welche Wünsche hast du, um Yoga in der Natur zu erleben? Schick sie mir mit diesem Kontaktformular. Bitte gebe mir ca. fünf Tage Zeit, damit ich ein schönes und passendes Programm für dich zusammenstellen kann.